Menurunkan Berat Badan Bukan Hanya dengan Olahraga
Banyak orang yang gemuk dan ingin menurunkan berat bandannya sehingga ia berolah raga kenyataannya memang bahwa dengan olahraga berat badan kita bisa menurun akan tetapi…
Tag: Pola makan
Konsumsi Susu Dapat Turunkan Berat Badan
Tanpa memperhatikan pola makan, para peneliti juga menemukan partisipan dengan asupan kalsium susu tertinggi, setara dengan 580 mg kalsium susu, kehilangan 6 kg berat badan…
Menyusui Kurangi Resiko Terkena Penyakit Diabetes Tipe 2
Ibu yang menyusui kemungkinan terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari lebih rendah dari ibu yang tidak menyusui. Ilmuwan mengatakan bahwa menyusui membantu mengubah lemak…