Pola Diet Pada Atlit

...pengetahuan tentang dominasi energi yang akan digunakan, peran sumber nutrisi tertentu pada proses penyediaan energi. Dalam hal ini juga termasuk pula dengan pemberian suplemen dan usaha khusus berupa modifikasi yang...

https://www.infogizi.com

Hidangan dan Bahan Makanan Pokok Indonesia

...sudah matang atau setidak-tidaknya sudah tua. Buah-buahan sebagian besar dimakan mentah dan disebut buah cuci mulut. Bahan makanan buah dan sayur, umumnya merupakan penghasil vitamin dan mineral. Ada beberapa jenis...

Pengertian Zat Tenaga

...serta hasil olahan, seperti keju. Zat pembangun berperan sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan kecerdasan seseorang. Makanan sumber zat pengatur adalah semua sayur-sayuran dan buah-buahan. Makanan ini mengandung berbagai vitamin...