Minum Susu Lebih Baik Daripada Minuman Berenergi

...lemak dan kelompok lainnya diberi minuman berenergi yang berbasis gula. Dari penelitian tersebut didapat bahwa peminum susu memiliki hasil latihan yang lebih baik. Tidak hanya itu saja, peminum susu juga...

Cara Sehat dengan Terapi Air

Cara Sehat dengan Terapi Air

...Apakah mungkin Minum 1.5 Liter Air Sekaligus? Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1.5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula, ketika latihan, anda boleh minum...