Makanan Untuk Ibu Hamil Berdasarkan Usia Kandungan

...sayuran, biji-bijian, susu serta lemak sehat. Usahakan mengonsumsi asam folat yang bagus untuk perkembangan otak janin di trimester pertama ini, asam folat bisa didapat dari sayuran hijau, biji-bijian atau dari...

Bayi Suka Menyusui dari Salah Satu Payudara

...menyusui lainnya untuk memberikan ASI dari payudara yang dihindari , yaitu berikan saat bayi mengantuk atau sedang sangat lapar. Agar ASI memiliki kuantitas dan kualitas yang bagus , ibu harus...

Makanan Ringan Sehat dan Lezat Untuk Ibu Hamil

Makanan Ringan Sehat dan Lezat Untuk Ibu Hamil

...yang manis-manis, daripada makan cokelat atau malah permen terlalu banyak, ibu hamil bisa mengkonsumsi kismis. Walaupun biasanya kismis dijadikan sebagai bahan campuran atau bahan tambahan makanan lain, kismis bisa juga...

Musik Klasik Mozart Pengaruhi Tumbuh Kembang Sang Janin

...mengungguli kehebatan karya Mozart ini, terutama 10 judul musiknya,” ujarnya. Lebih lanjut ia menjelaskan, berbagai area di otak secara tak terduga ternyata terlibat ketika kita melakukan interpretasi, mendengarkan, atau memainkan...

Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui

...zat besi, serat, folate, beta-carotene, vitamin C, lycopene, flavonoids dan beta-glucans. Makan-makanan kaya zat besi membantu memelihara tingkat energi Anda sekaligus mampu mencegah anemia. Folate atau asam folat sangat penting...