Pengertian Tri guna Makanan

Sudah tahu apa yang dimaksud dengan tri guna makanan? Pastinya Anda pernah melihat logo gizi seimbang yang berbentuk kerucut (tumpang) apakah saat masih SD atau...

Pengertian Zat Tenaga

Tiada satu pun jenis makanan yang mengandung semua zat gizi, yang mampu membuat seseorang untuk hidup sehat, tumbuh kembang dan produktif. Oleh karena itu, setiap...

Pengertian Karbohidrat Dalam Ilmu Gizi

Pada garis besarnya karbohidrat dalam ilmu gizi dapat dibagi menjadi dua bagian yaitu karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks. Karbohidrat kompleks mempunyai lebih dari dua unit...

Mengapa Harus Mempelajari Ilmu Gizi

Kapankah ilmu gizi ini dikenal? Jika Anda mengenal Mary Swartz Rose, berarti Anda sudah tahu kapan ilmu gizi ini mulai dikenal. Beliau adalah salah seorang...

Tanda Bahwa Tubuh Anda Membutuhkan Kalium

Anda tahu kalium itu apa? Kalium merupakan satu jenis mineral terpenting yang harus dimiliki oleh tubuh dan paling terpenting bawah kalium ini menempati peringkat ke...