Makanan Pendamping ASI (MPASI)

Makanan pendamping ASI (MPASI) diberikan setelah bayi berumur 6 bulan.
Jenis MPASI diantaranya:
• Buah-buahan yang dihaluskan/ dalam bentuk sari buah. Misalnya pisang Ambon, pepaya , jeruk, tomat.
• Makanan lunak dan lembek. Misal bubur susu, nasi tim.
• Makanan bayi yang dikemas dalam kaleng/ karton/ sachet.

Tujuan pemberian makanan tambahan pendamping ASI adalah :
• Melengkapi zat gizi ASI yang sudah berkurang.
• Mengembangkan kemampuan bayi untuk menerima bermacam-macam makanan dengan berbagai rasa dan bentuk.
• Mengembangkan kemampuan bayi untuk mengunyah dan menelan.
• Mencoba adaptasi terhadap makanan yang mengandung kadar energi tinggi.

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pemberian MPASI :
• Perhatikan kebersihan alat makan.
• Membuat makanan secukupnya.
• Berikan makanan dengan sebaik-baiknya.
• Buat variasi makanan.
• Ajak makan bersama anggota keluarga lain.
• Jangan memberi makanan dekat dengan waktu makan.
• Makanan berlemak menyebabkan rasa kenyang yang lama.