Akibat Kekurangan Gizi Pada Ibu Hamil

https://www.infogizi.comKondisi gizi dan konsumsi ibu yang sedang hamil akan berpengaruh pada kondisi foetus dan neonatus setelah lahir.

Kekurangan gizi pada ibu hamil dapat berakibat:

1. Berat lahir anak yang rendah,

2. Kelahiran premature, bahkan

3. Kelahiran anak yang meninggal; dari sudut ibu, dapat memberikan kehamilan dengan berbagai kesulitan.

Pada periode hamil muda sering terjadi rangsangan pada organ rongga perut, yang memberikan nausea, vomitus atau hyperemesis gravidarum dan anorexia.

Untuk mengurangi efek-efek ini, makanan harus:

1. Kering; minum harus dipisahkan dari waktu makan

2. Makan sedikit-sedikit, tetapi sering

3. Kadar lemak rendah dalam hidangan, dan relative tinggi karbohidrat

4. Makanan mudah dicerna dan jangan banyak diberi bumbu

READ:  Mengkonsumsi Ikan Bandeng Penuhi Nutrisi Calon Ibu dan Janin

5. Kandungan protein cukup tinggi, terutama bila terdapat proteinuria

6. Terutama pada bagian ke dua dari masa kehamilan, sebaiknya diberi suplemen Fe, Vitamin C dan B-kompleks.